بـنــات وبـس
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» فوائد الحناء للشعر
الثلاثاء أكتوبر 02, 2012 12:59 pm من طرف جاسمين الصباح

» مريم بنت عمران
الأحد يناير 22, 2012 10:40 am من طرف روح الورد

» شوفو امنيات البنات
الأحد يناير 22, 2012 10:19 am من طرف روح الورد

» تقرير مضحك
الخميس ديسمبر 15, 2011 3:51 pm من طرف زائر

» تجنبى الأخطاء عند إزالة الماكياج
الإثنين نوفمبر 07, 2011 7:13 pm من طرف روح الورد

» التدخين ....
الجمعة أكتوبر 14, 2011 3:42 pm من طرف روح الورد

» 20 وصفه من الليمون لصحتك وجمالك
الخميس أكتوبر 13, 2011 2:25 pm من طرف روح الورد

»  جمبري بالصلصه
الإثنين أكتوبر 10, 2011 1:22 pm من طرف البندري

» ~ انشوده السبوع - انشاد مبدعات كراميش ~
السبت سبتمبر 03, 2011 10:35 am من طرف روح الورد

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 الإعتناء بالأظافر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روح الورد
Admin
avatar

المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 20/05/2011
العمر : 20
الموقع : http://tasneemstar4.7olm.org/u1

مُساهمةموضوع: الإعتناء بالأظافر   الإثنين يوليو 04, 2011 1:04 pm


اليدان الناعمتان و الأظافر المرتبة هي من أكثر العوامل التي تعبر عن الأنوثة؛ من هنا على الأنثى الإعتناء بأظافرها مثلما تعتني بوجهها وبشعرها.

هذه بعض النصائح حول كيفية الإعتناء بالأظافر:


صحة الأظافر تعود لغنى الأكل بالفيتامين والبروتيين، لذا عليك أن تحرصي على حصول جسمك على هذه المواد.
كما تتأثر الأظافر بكل العوامل الطبيعية الخارجية التي تفرضينها عليها، مثل الماء، الشمس... من هنا استعملى الأكفاف.
اذا كنت تعانين من أظافر تتكسر بسهولة، في معظم الوقت يكون سبب ذلك أنك مرهقة، أو أنك لا تأكلين بشكلٍ صحي ومنتظم، من هنا عليك استعمال Nail Polish مقوي.
اذا كنت تعانين من أظافر تتقشر، حيث تظهر عدة طبقات، فذلك يعود لنقص في الكالسيوم، أو بكل بساطة لكونك تعاملين أظافرك بعنف، عندها عليك استعمال كريم مقوي، يحتوي على كالسيوم، وان تأكلي جيداً.
وإذا كانت أظافرك متشققة وناشفة، فعليك بشرب الماء بشكل مستمر، وتقليمها كل 15 يوم، او استعمال الأنواع التي لا تحتوي على مادة ال Acetone ، التي تؤدي الى النشاف في الأظافر.
إن أظافرك تتنفس، لذا فإنه من المؤذي ان تمنعي عنها الهواء من خلال وضع ال Nail Polish بشكل دائم. وحالياًَ يبدو ان بعض الشركات انتجت Nail Polish يسمح للأوكسيجين بإختراق الأظافر.
لا يجب استعمال مقلم من الحديد، ولكن من الكرتون الناعم.
وأخيراً من الصحي تدليك أطراف الأصابع، ما يؤدي الى سريان الدم فيها وبالتالي وصول المواد الغذائية الى الأظافر.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://tasneemstar4.7olm.org
البندري

avatar

المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 03/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: الإعتناء بالأظافر   الثلاثاء يوليو 05, 2011 7:41 pm

شكراااا على الموضوع المفيييييد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الإعتناء بالأظافر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحلي البنات :: قسم البنات :: الصحه والجمال-
انتقل الى: